dream-drink - Puravida

O Blue Calm é uma bebida perfeita, super saborosa, que pode ser adicionado como acompanhamento do seu jantar ou após a refeição, antes de se deitar. Um shake com Collagen e kiwi (rico em fitomelatonina), ajuda a reduzir o estresse, regulando os níveis de cortisol.

DIFICULDADE

FÁCIL

PREPARO

5 - 10 MIN.

RENDIMENTO

1 PORÇÃO

O QUE VOCÊ VAI PRECISAR

Ingredientes

½ scoop de Blue Calm Puravida
½ scoop de Collagen Protein Neutro Puravida
1 unidade de kiwi
200ml de água gelada
½ colher de chá de cardamomo em pó
2 a 4 pedras de gelo

MODO DE PREPARO

Coloque a água e em seguida o Blue Calm e Collagen no liquidificador.
Depois o kiwi e o cardamomo.
Bata até a bebida ficar homogênea.
Sirva com pedras de gelo ou bata junto se preferir.

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